
Laura Vallenius
Ääniystävä-podcastissa pureudutaan ihmisääneen ja äänihyvinvointiin. Podcastia emännöi Äänikaupan perustaja ja äänenkäytönohjaaja Laura Vallenius vieraanaan Suomen huippuja alansa osaajia äänen, mielen ja kehollisuuden eri aloilta. Podcast auttaa sinua ja ääntäsi tutustumaan toisiinne paremmin. www.aanikauppa.fi asiakaspalvelu@aanikauppa.fi

Tässä jaksossa puhutaan ryhmälauluopetuksesta ja sen yhteydestä nuorten kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin aiheesta juuri väitelleen Mari Koistisen (FT) kanssa. Mari Koistinen eli ”Äänitimpuri” on monelle laulunopettajalle ja kuoronjohtajalle tuttu henkilö koulutuksistaan sekä pedagogisista oppaistaan. Jaksossa pohdimme mm. Kuinka äänenkäyttö on yhteydessä hengitykseen, kehollisuuteen ja liikkeeseen? Kuinka näitä osa-alueita opiskellaan ryhmässä? Mikä on laulajan pyramidi? Minkälainen on opettajan rooli ryyhmälauluopetuksessa? Kuinka leikki ja vuorovaikutus kytkeytyvät laulamiseen ja hyvinvointiin? Linkit: Koistinen, Mari. 2025. Ryhmälauluopetus nuorten kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäjänä. Väitöskirja. Jyväskylän yliopisto. https://jyx.jyu.fi/jyx/Record/jyx_123456789_101836 [https://jyx.jyu.fi/jyx/Record/jyx_123456789_101836] Mari Koistinen: Tunne kehosi – vapauta äänesi. Äänitimpurin käsikirja. https://www.aanikauppa.fi/product-page/tunne-kehosi-vapauta-%C3%A4%C3%A4nesi-%C3%A4%C3%A4nitimpurin-k%C3%A4sikirja [https://www.aanikauppa.fi/product-page/tunne-kehosi-vapauta-%C3%A4%C3%A4nesi-%C3%A4%C3%A4nitimpurin-k%C3%A4sikirja] Mari Koistinen: Finding a Fully Functioning Voice. A holistic and integrative approach to group vocal development. https://www.aanikauppa.fi/product-page/finding-a-fully-functioning-voice [https://www.aanikauppa.fi/product-page/finding-a-fully-functioning-voice] Äänihyvinvoinnin koulutukset & tuotteet: www.aanikauppa.fi

Tässä jaksossa vieraanani on Taideyliopiston Sibelius-Akatemiassa äänenkäyttöä ja -huoltoa opettava puheterapeutti Susanna Metsistö, jonka kanssa pääsemme tutustumaan Balance in Phonation (BiP) äänenharjoituttamismalliin. Kuinka BiP lähestyy äänentuottoa ja mitkä ovat sen peruslähtökohtia? Miten BiP eroaa muista metodeista? Kuinka ilmaisu, ajattelu, kehollisuus ja äänenkäyttö kietoutuvat toisiinsa? Linkit: https://bipvt.net/ [https://bipvt.net/] www.aanikauppa.fi [http://www.aanikauppa.fi/]

Tässä podcastissa pureudutaan opettajien äänenkäyttöön ja äänihyvinvoinnin osatekijöihin. Teeman äärelle meitä johdattelee tutkija, opettaja ja Suomen Ääniergonomiaseuran puheenjohtaja Hanna Vertanen-Greis (LT). Minkälainen yhteys ympäristöllä, stressillä ja sisäilman laadulla on äänihyvinvointiin? Millä keinoilla opettaja voi pitää äänestään huolta? Miksi äänen hyvinvointi ja äänenkäyttötaito ovat tärkeitä opettajalle? Linkit: www.aaniergonomiaseura.com www.aanikauppa.fi

Tässä jaksossa pääsemme tutustumaan CVT:hen eli Complete Vocal Technique -metodiin yhdessä laulunopettajan ja valtuutetun CVT-opettaja Petra Oksan kanssa. Kenelle CVT on suunnattu? Miten CVT:ssä lähestytään äänenkäyttöä ja sen eri ilmiöitä? Minkälainen opetusfilosofia CVT:ssä on? Mitä ovat efektit laulussa ja kuinka niitä jaotellaan? Linkit: https://completevocaltechnique.fi/ [https://completevocaltechnique.fi/] www.aanikauppa.fi [http://www.aanikauppa.fi]

Tämän jakson teemana on puheäänen treenaaminen. Vieraanani ovat ääni- ja puhevalmentaja Risto Härkönen (FM) sekä viestinnän kouluttaja ja puhevalmentaja Terhi Meriläinen (FM). He ovat kirjoittaneet yhdessä Marja Suurpalon kanssa Äänitreeni – opas parempaan puheääneen -teoksen, jonka sisältöihin pääsemme tässä jaksossa tutustumaan. Mihin äänenkäyttäjä tarvitsee äänitreeniä? Minkälaista roolia lämmittely sekä jäähdyttely näyttelevät äänityöläisen arjessa? Minkälaisilla keinoilla äänenkäyttäjä saa äänensä kuuluvammaksi? Kuinka esiintymisjännitys vaikuttaa äänen toimivuuteen? Linkit: www.aanitreeni.fi [http://www.aanitreeni.fi] www.vokomotiivi.fi [http://www.vokomotiivi.fi] www.aanikauppa.fi [http://www.aanikauppa.fi]

Tässä jaksossa sukellamme vaikuttavan puhumisen saloihin yhdessä puhe- ja esiintymiskouluttaja Antti Mustakallion kanssa. Mistä elementeistä hyvä puhe rakentuu? Mitä on vaikuttava puhe? Miksi puhetaitoa olisi hyvä kehittää? Mitä on puhujan karisma? Millaisen roolin yleisö saa vaikuttavassa puhumisessa? Linkit: www.retoriikankesakoulu.fi [http://www.retoriikankesakoulu.fi] www.sanahaltuun.fi [http://www.sanahaltuun.fi] www.puheenkirjoittaja.fi [www.puheenkirjoittaja.fi] Kirjavinkit: Elämäsi paras puhe (Unna Lehtipuu & Antti Mustakallio. Alma Talent 2021) Äänitreeni. Opas parempaan puheääneen. (Marja Suurpalo, Terhi Meriläinen & Risto Härkönen. Tuuma-kustannus 2024) www.aanikauppa.fi [www.aanikauppa.fi]

Tässä jaksossa pureudumme yhdessä musiikkiterapeutti Milla Tommilan kanssa äänen terapeuttisiin vaikutuksiin. Miten äänenkäyttöä voi hyödyntää terapiatyössä? Kuinka äänenkäyttö kytkeytyy identiteetin ja itsetunnon rakentumiseen vuorovaikutussuhteessa toisiin ihmisiin? Minkälaisia merkityksiä ihminen voi löytää äänensä äärellä? Mitä on terapeuttinen laulu? Linkit: www.aariamusiikkiterapia.fi www.studioaaria.fi www.aanikauppa.fi

Tässä jaksossa vieraanani on kuoronjohtaja, kouluttaja, sovittaja ja muusikko Merja 'Merzi' Rajala, jonka kanssa keskustelemme omalla äänellä vaikuttamisesta. Merzi on yhdessä kollegoidensa kanssa startannut Choirs for Ecocide Law -projektin, jossa pyritään laulun keinoin lisäämään tietoa Ecocide-lain merkityksestä ja tärkeydestä. Tuo projekti on juuri valittu osaksi International Federation for Choral Music:in World Choral Day:ta. Lisäksi pääsemme kuulemaan lukuisista muista yhteiskunnallisen vaikuttamisen projekteista, joissa Merzi on ollut uransa aikana mukana. Linkit: https://merzirajala.fi/ [https://merzirajala.fi/] www.aanikauppa.fi [http://www.aanikauppa.fi/]

Tässä jaksossa vieraanani on korva-, nenä- ja kurkkutautien sekä foniatrian erikoislääkäri, dosentti Ahmed Geneid, joka johtaa HUS:in foniatria-yksikköä. Ahmedin kanssa puhumme hänen työstään sekä niistä fysiologisista muutoksista äänihuulissa, jotka usein kaipaavat foniatrin apua sekä mahdollisesti kirurgista käsittelyä. Mitä ovat laryngiitti, polyypit, kyhmyt sekä muut äänihuulitoimintaan vaikuttavat fysiologiset muutokset äänessä? Miten ne syntyvät sekä miten niitä hoidetaan? Loppujaksosta saamme myös kiehtovan näkymän foniatrian tulevaisuuteen! Linkit: www.aanikauppa.fi

Tässä jaksossa keskustelemme puheviestinnän kouluttaja Sara Rouvisen kanssa siitä, mitä luonnollisen äänen löytäminen tarkoittaa ja kuinka ihminen voisi löytää oman äänensä täyden potentiaalin. Tutustumme myös Saran esikoiskirjaan Löydä luonnollinen äänesi, joka on läpileikkaus ihmisääneen ja sen moninaisuuteen! Linkit: www.sanabox.co www.aanikauppa.fi
Löydä itsellesi sopiva
Uusia podcasteja lisätään jatkuvasti