Hevoset Podcast
Puhetta hevosista ja ratsastuksesta. Meille kahdelle ratsastus on rakas harrastus. Tervetuloa jaksojen pariin ja oppimaan meidän kanssa! Joka viikko uusi jakso kuunneltavissa.
Kouluratsastajat ovat tunnetusti tarkkoja, ja niin ovat lajin säännötkin. Täytyykö seurakilpailuihin tälläytyä viimeisen päälle ja onko keventäminen sallittua joissain luokissa? Pohdimme myös, onko glittersatulahuovan käyttö koulukilpailuissa ok.
Meille vuosi 2020 oli ihmeellinen ja yllättävä. Tällä kertaa teemme katsauksen koko vuoteen ja kerromme viime vuoden kohokohdat hevosrintamalla ja asiat, jotka jäivät painamaan mieltä. Lopuksi suuntaamme katseet myös tulevan kilpailu- ja treenikauden tavoitteisiin.
Vuoden viimeisessä jaksossa meillä on vieras studiossa! Ratsastajan fysiikkavalmennusta työkseen tekevä Nia-Maria Gröhn kertoo mm., mitä lihaksia ratsastaja tarvitsee ja miten motivoida itsensä treenaamaan. Tästä kaikille treenimotivaatiota vuoteen 2021! Jaksoa varten olemme saaneet testiin Valmennuskeskus Huipun treeniohjelmat ratsastajalle.
Tässä jaksossa puhutaan hevosaiheisista kirjoista ja elokuvista. Keskustelemme myös heppatyttöydestä lukemamme Heppatytöt-kirjan pohjalta (kirjoittanut Marika Riikonen). Kuuntele jakso ja poimi talteen kirja- ja leffavinkit! Vinkkaa myös meille Instagramissa oma suosikkiheppakirjasi tai -leffasi.
Avasimme sääntökirjan kouluratsastuksen osalta ja järkytykseksemme tajusimme sen sisältävän kaiken, mistä ratsastuksessa on kyse. Sisäiset kouluratsastajamme heräsivät sääntöjä kahlatessa eloon ja heitimme itsellemme myös haasteen ilmaan!
On taas se aika elämästä, kun haaveissa on uusi hevonen. Meillä on ollut elämämme aikana useampi hevonen ja etsiessämme sitä oikeaa olemme päässeet erilaisten hevosten selkään. Tässä jaksossa muistellaan, minkälaisilla hevosilla olemme päässeet ratsastamaan ja mitä kokeiluista on jäänyt käteen. Avaamme myös meidän toiveitamme tulevasta harrastekumppanista.
Jos on hetki vierähtänyt siitä, kun viimeksi olet tarttunut esteratsastuskilpailujen sääntöihin, kannattaa olla kuulolla. Olemme poimineet säännöistä meidän mielestämme hauskimmat, mielenkiintoisimmat ja meitä eniten koskettavat kohdat.
Miten hevosharrastuksen ja arjen pienen vauvan kanssa voisi parhaiten yhdistää? Silja on joutunut pohtimaan asiaa viime aikoina ja avaa tässä jaksossa kokemuksiaan ensimmäisistä ratsastuskerroista synnytyksen jälkeen sekä kertoo, miten hänen tallipäivänsä vauvan kanssa ovat sujuneet.
Takana on parisenkymmentä vuotta harrastamista hevosten parissa, mutta mitä opetuksia matkan varrelta on jäänyt mieleen? Miksi taluttaessa hevosta kannattaa olla hanskat kädessä ja tulisiko ammattilaisen tarkistaa satulan istuvuus? Aiheesta voisi tehdä useammankin jakson, sillä tässä harrastuksessa oppii jatkuvasti!
Hevosen fysioterapian tarkoitus on tunnistaa ja auttaa lievittämään hevosen tuki- ja liikuntaelimistön toiminnallisia kiputiloja. Jaksoa varten haastattelimme fysioterapeutti Selma Pihaa.
Löydä itsellesi sopiva
Uusia podcasteja lisätään jatkuvasti