Ihana juuri näin

Millariikka Rytkönen laihdutti vuosikymmeniä ennen kuin löysi tasapainon kehonsa kanssa

Tehyn puheenjohtaja, kätilö Millariikka Rytkönen joutui laihdutuskuurille ensimmäisen kerran yhdeksänvuotiaana. Hän tunsi olevansa vääränlainen ja ettei kukaan ole hänen puolellaan. Siitä alkoi vuosikausia kestänyt syömishäiriö. 47-vuotiaana hänen ei enää tarvitse miettiä syömisiään ja kehoaan joka hetki. Siinä on auttanut rakastetuksi tulemisen kokemus.  Keskustelemassa Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Sari Hannikainen.

Clarissa Jäärni määriteltiin syntymässä mieheksi ja hänen oli opeteltava rakastamaan itseään

Taiteilija Clarissa Jäärni kirjoitti yli kaksikymmentä vuotta sitten päiväkirjaansa: Minä olen nainen. Sen jälkeen kului kymmenen vuotta, ennen kuin hän uskaltautui aloittamaan sukupuolenkorjausprosessin. Isänsä perintönä Clarissa oli oppinut ajattelemaan, että kauheinta, mitä hän voi tehdä, on ilmaista omaa syvintä olemustaan. Hänen oli opeteltava paitsi rakastamaan itseään myös luottamaan siihen, että elämässä on näköaloja ja tulevaisuutta. Keskustelemassa Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Sari Hannikainen.

Fatim Diarra pilkkasi itse itseään ja oivalsi, ettei hänessä ole mitään hävettävää

Poliitikko Fatim Diarra tunsi itsensä vääränlaiseksi jo nuorena. Oman itsen pilkkaaminen oli hänen suojelukeinonsa. Se oli vallan ottamista itselle minävihan kautta. Nykyisessä työssään poliitikkona hän joutuu kohtaamaan seksuaalissävytteistä häpäisyä. Sen vastavoima on empatia. Sitä Fatim on oppinut tuntemaan myös itseään kohtaan. Keskustelemassa Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Sari Hannikainen. Haastattelu on tehty ennen 2023 eduskuntavaaleja.

Nina Mikkonen masentui ja tutustui Ninaan, joka on muutakin kuin leski tai puolisonsa jatke

Yrittäjä, somevaikuttaja Nina Mikkonen masentui vaikean elämäntilanteen aikana. Hän huolehti kuuden vuoden ajan vaikeasti sairastuneesta miehestään ja kahdesta erityislapsesta sekä miehensä yrityksestä. Omaishoitajan arki oli jatkuvaa tulipalojen sammuttelua, ja omat tarpeet oli painettava alas. Puolison kuoleman jälkeen Ninan oli mietittävä, kuka hän kaiken jälkeen on ja mitä hän tarvitsee voidakseen hyvin. Keskustelemassa Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Sari Hannikainen.     Nina kertoo jaksossa itsetuhoisista ajatuksista ja isänsä itsemurhasta. Jos jaksossa käsitellyt teemat herättävät ahdistavia ajatuksia ja tarvitset keskusteluapua, löydät sitä esimerkiksi täältä: Mieli ry:n kriisipuhelin tarjoaa apua ympäri vuorokauden numerossa 09 2525 0111. Surunauha ry:n vertaistukipuhelin 045 130 8603 tarjoaa apua ihmisille, jotka ovat menettäneet läheisensä itsemurhan takia. Lähetä numeroon tekstiviesti ”Tukipuhelu” ja sinulle soitetaan noin viikon kuluessa.

Maria Kuusiluoma erosi ja alkoi koota itsetuntonsa palasista entistä vahvempaa Mariaa

Näyttelijä Maria Kuusiluoma erosi muutama vuosi sitten, mikä oli hänelle traumaattinen kokemus. Eroprosessin aikana Maria sulki itseltään naisen elämän ja keskittyi olemaan äiti ja näyttelijä. Sitten hän ymmärsi, ettei niin voinut jatkua: hän ei haluaisi elää loppuelämäänsä yksin eikä ilman ihokosketusta. Marian oli alettava rakentaa uudenlaista kehosuhdetta, opittava tykkäämään itseään ja luovuttava häpeästä.  Keskustelemassa Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Sari Hannikainen.

Susani Mahadura uupui ja ymmärsi, ettei keskeneräisyyttä tarvitse piilottaa

Toimittaja, ohjaaja Susani Mahadura sairastui burnoutiin reilu vuosi sitten. Taustalla oli paljon suorittamista, vähemmistöstressiä ja vihapuhetta, jonka kohteeksi Susani joutui työssään. Toipumisen aikana Susani on opetellut päästämään irti suorituskeskeisyydestä ja siitä ajatuksesta, että oma keskeneräisyys pitäisi piilottaa.  Keskustelemassa Kauneus ja Terveys -lehden toimituspäällikkö Sari Hannikainen.