Ilmiö Podcast

Biohakkeri: Kun terveyden optimointi muuttuu pakkomielteeksi | Teemu Arina

Biohakkeri Teemu Arina keskustelee terveyden optimoinnista, tekoälystä ja pitkäikäisyydestä, mutta myös siitä, voiko itsensä kehittämisestä tulla pakkomielle. Onko moderni ihminen oikeasti optimoimassa terveyttään, vai pakenemassa kuolemaa? Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/ (00:00) Ikuinen elämä, biohakkerointi ja kuolemanpelko (09:52) Kun optimoinnista tulee identiteetti (19:33) Samurai-filosofia ja irtipäästäminen (27:22) Voiko ikääntymistä hidastaa? (34:06) Geenit, evoluutio ja kyborgit (42:19) Miksi vanhenemme? (50:12) Biohakkeroinnista tekoälyyn (1:00:13) Miten tekoäly muuttaa työn ja rakentamisen? (1:14:41) Ihmisen rooli tekoälyn rinnalla (1:24:44) Tekoäly ennustuskoneena (1:30:30) Miten tekoälyllä luodaan jotain aidosti uutta? (1:40:04) Kun tekoäly haastaa asiantuntijat (1:43:18) Tekoälyn riskit ja mahdollisuudet (1:53:05) Merkitys, perintö ja jäljen jättäminen (1:56:26) Teemun näkymättömät ajurit ja irtiotto biohakkeroinnista (2:03:48) Henkilöbrändin häkki (2:09:40) Loppusanat

Vuorineuvos joka piilotteli pulloja perheeltään – Juha Rantanen

Tässä jaksossa vieraana on Juha Rantanen: vuorineuvos, joka on johtanut Suomen suurimpia yhtiöitä. Ulospäin hän oli mies jolla kaikki oli hallinnassa. Sisällä hän piilotteli pulloja perheeltään, valehteli juomisestaan ja eli railossa ulkoisen kulissin ja sisäisen piinan välillä. Puhumme siitä, miten menestynyt yritysjohtaja alkoholisoituu ilman että kukaan ympärillä huomaa, ja miksi juuri kulissin ylläpitäminen tekee siitä niin vaikeaa tunnistaa. Juha kertoo avoimesti pörssiyhtiön toimitusjohtajan potkuista vuonna 2011, häpeästä ja epäonnistumisen tunteesta jotka seurasivat, ja siitä miten juominen kärjistyi salaa vietettyjen vuosien aikana. Keskustelu laajenee Juhan omasta tarinasta laajempaan kysymykseen. Suomessa kuolee moninkertaisesti enemmän ihmisiä alkoholiin kuin naapurimaissa, ja silti aiheesta vaietaan. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Huippu-urheilija joka on tehnyt itsestään tiedekokeen – Joel Naukkarinen

Tässä jaksossa vieraana on Joel Naukkarinen: kilpasoutaja, lääkäri ja aivotutkija, joka tavoittelee olympiakultaa Los Angelesissa 2028. Nauhoitimme jakson Joelin rakentamassa valmennuskeskuksessa keskellä metsää, tilassa jossa happipitoisuus vastaa noin 5500 metrin korkeutta ja lämpötila nousee yli 30 asteen. Vuodesta 2017 hän on elänyt käytännössä jatkuvasti vähähappisissa olosuhteissa haastaakseen kehoaan uusilla tavoilla. Puhumme siitä, mikä tekee soudusta yhden fyysisesti vaativimmista urheilulajeista, ja miksi Joel on kohdellut omaa kehoaan eräänlaisena tiedekokeena jo yläasteikäisestä lähtien. Käymme läpi myös virheet ja vaaralliset hetket matkan varrella, korkean paikan harjoittelun fysiologian, ja sen mitä tapahtuu keholle ja aivoille kun happi ei riitä. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Puhevalmentaja: Näin puhut niin että sinua kuunnellaan – Julius Sorjonen

Tässä jaksossa vieraana on puhevalmentaja Julius Sorjonen, joka valmentaa ihmisiä puhumisen ja vaikuttamisen taidoissa. Hänen ydinajatuksensa on yllättävä: se miten me kommunikoimme ei ole synnynnäistä eikä muuttumatonta, vaan taito, jonka kuka tahansa voi oppia ja jota kuka tahansa voi muuttaa. Keskustelemme siitä, miksi se miten sanot on tärkeämpää kuin mitä sanot, ja miten ääni, keho ja läsnäolo ratkaisevat sen, otetaanko sinut tosissaan. Sivuamme myös suomen kielen muutosta, sitä miten englanti ja finglish sekoittuvat puheeseemme, ja mitä se kertoo meistä ja kulttuuristamme. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Aivotutkija: Psykedeelien ja masennuslääkkeiden YLLÄTTÄVÄ vaikutus aivoihin – Eero Castrén

Masennuslääkkeitä käyttää satojatuhansia suomalaisia, ja psykedeelit ovat nousemassa yhdeksi kiinnostavimmista tutkimuskohteista masennuksen hoidossa. Harva kuitenkin tietää, että ne vaikuttavat aivoissa samaan asiaan. Ja vielä harvempi tietää, ettei kumpikaan yksin riitä. Tässä jaksossa vieraana on neurotieteen akatemiaprofessori Eero Castrén, yksi maailman johtavista aivojen muovautuvuuden tutkijoista. Hänen tutkimusryhmänsä on selvittänyt, miten sekä masennuslääkkeet että psykedeelit avaavat aivoissa saman muovautuvuuden ikkunan, eli sen tilan jossa aivot oppivat ja muokkautuvat uudelleen. Keskustelemme muun muassa siitä, miksi psykedeelit kiinnostavat tutkijoita masennuksen hoidossa ja miten ne eroavat perinteisistä lääkkeistä, miksi masennuslääke on kuin steroidit ilman salilla käyntiä, ja miksi emme yhä tänäkään päivänä tiedä varmasti, mistä masennus oikeastaan johtuu. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Sinut on opetettu ajattelemaan väärin rahasta – Martin Paasi

Vieraana Martin Paasi, joka on opettanut vaurastumista sadoilletuhansille suomalaisille. Silti hän kertoo avoimesti mokanneensa itse pahasti omien rahojensa kanssa, ja tajunneensa vasta keski-iässä sen mitä oli muille opettanut vuosia. Keskustelemme siitä, miksi vaurastuminen on itse asiassa helppoa mutta silti niin harva tekee sen, ja mikä ihmisen ajattelussa estää toimimasta vaikka tieto on olemassa. Puhumme myös siitä, miten lottoajattelu on juurtunut suomalaisiin, miksi raha on yksi yleisimmistä syistä parisuhteiden hajoamiseen, ja miksi kärsivällisyys on lopulta se vaikein ja tärkein osa koko yhtälöä. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Tommy Hellsten: Paras versio itsestäsi tekee sinusta onnettoman

Mitä jos se paras versio itsestäsi, jota koko maailma käskee tavoittelemaan, onkin juuri se asia joka tekee sinusta onnettoman? Tommy Hellsten palaa Ilmiöön nyt toista kertaa. Tällä kertaa puhutaan itsensä kehittämisestä ja siitä self-help-kulttuurista joka on tänään suurempi kuin koskaan. Hellstenin väite on epämukava: ihminen ei kehity kehittämällä itseään, vaan suostumalla siihen mitä elämä hänen eteensä tuo. Se loputon paremman version jahtaaminen ei vie onnellisuuteen vaan tyhjyyteen, koska sen takana operoi ego, joka kaappaa koko kasvuprosessin. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Psykologian emeritaprofessori: Kasvatammeko lapsia Suomessa VÄÄRIN? – Lea Pulkkinen

Jos seuraisit pelkkää julkista keskustelua, voisi kuvitella että hyvä vanhemmuus on lapsen toiveiden täyttämistä. Mutta entä jos olemme ymmärtäneet sen väärin? Kehityspsykologi, professori Lea Pulkkinen ei osta kaverivanhemmuuden ihannetta. Hän on tutkinut lapsen kasvua aikuiseksi vuosikymmenten ajan, ja hänen viestinsä menee vastavirtaan: lapsi ei tarvitse vanhemmastaan kaveria, vaan turvallisen aikuisen joka uskaltaa asettaa rajat. Jaksossa Pulkkinen selittää miksi kaverivanhemmuus ei vastaa lapsen psykologisiin perustarpeisiin, mitä lapsi todella tarvitsee eli rakkautta, rajoja ja rohkaisua, ja miksi ensimmäiset kolme, neljä vuotta ovat ratkaisevia. Puhumme myös siitä miten suomalainen yhteiskunta on rakentunut aikuisten tuottavuuden ehdoilla lapsen hoivan sijaan, mitä kännykkä vanhemman kädessä viestii lapselle, ja miksi suomalainen lapsuus, joka oli aikanaan maailman kärkeä, kaipaa nyt korjausliikettä. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Taloustieteilijä: Onko Suomi todella TUHON partaalla? – Mika Maliranta

Jos seuraisi pelkkiä uutisotsikoita, voisi kuvitella että Suomi on romahduksen partaalla. Mutta entä jos olemme lukeneet oman tilanteemme väärin?Taloustieteilijä ja tuottavuustutkija Mika Maliranta ei osta synkkää kertomusta. Hän on käynyt läpi sen mitä pinnan alla oikeasti tapahtuu, ja hänen johtopäätöksensä menee vastavirtaan: Suomen kasvutekijät ovat paljon paremmassa kunnossa kuin julkinen keskustelu antaa ymmärtää. Jaksossa Maliranta selittää miksi yksittäiset neljännekset eivät kerro mitään, miksi 2010-luvun heikko kehitys johtui pitkälti Nokian romahduksesta ja teollisuuden rakennemuutoksesta, ja miksi samaan aikaan syntyi hiljaa kokonainen sukupolvi innovatiivisia, tutkimuspohjaisia yrityksiä. Tänään noin puolet suomalaisyritysten patenteista tulee yrityksistä joita ei ollut olemassa kymmenen vuotta sitten. Jos hän on oikeassa, seuraavasta kymmenestä vuodesta tulee vahva, ja syyt siihen on jo kylvetty. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/

Tekoälyasiantuntija: Näin Suomi PELASTUU tekoälyn maailmanlopusta – Mikko Alasaarela

Tarvitaanko ihmistä tulevaisuuden yhteiskunnassa enää mihinkään? Vai onko se vain tarina, johon meidän on pakko uskoa, jottei tämä kaikki tuntuisi liian pelottavalta? Tekoälyasiantuntija ja yrittäjä Mikko Alasaarela palaa Ilmiöön vuoden tauon jälkeen. Hän elää jo arkeaan tekoälyn eturintamassa, ja hänen viestinsä on suora: muutos ei ole tulossa, se on jo tapahtunut. Teknologia on valmis, ja nyt vain odotetaan että hitaat ihmisprosessit pelaavat sen läpi.Jaksossa puhutaan siitä mitä tapahtuu kun tekoäly tekee lähes kaiken paremmin kuin ihminen. Mihin katoaa työ, merkitys ja koko hyvinvointiyhteiskunnan rahoitus, kun ne on tähän asti sidottu samaan pakettiin. Ja ennen kaikkea siitä miten Suomi voi selvitä tästä murroksesta sen sijaan että ottaisi vain vastaan sen mitä annetaan. Haluatko töihin minun (Tomin) yritykseeni? Palkkaamme jatkuvasti uusia ihmisiä Strongest Groupille. Tsekkaa avoimet positiot linkistä: https://www.strongest.fi/fi/work-with-us Seuraa muualla sosiaalisessa mediassa: Instagram: https://www.instagram.com/tomitolonen/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomitolonen/