Yle Areena
Liikuntatunti on Yle Puheen hyvän olon keskus, jossa nostatetaan sykettä.
Urheilijaelämää -sarjassa tavataan huippu-urheilijoita, jotka kertovat arjestaan ja ammatistaan.
Liikuntatunnilla kurkistetaan hyvän olon lähteille ja matkataan kohti henkistä hyvinvointia - miten löytää tasapaino kiireen ja stressin keskellä?
Jere Pehkonen vieraineen puhuu urheilusta ja liikunnasta vaihtuvin teemoin. Kuuntelijat voivat osallistua keskusteluun soittamalla numeroon 020 690 001. Osallistua voi myös nettisivuilla yle.fi/puhe.
Miten Suomi treenaa?
Miten Suomi treenaa?
Urheilijaelämää -sarjassa tavataan pituushyppääjä Roni Ollikainen. Toimittajana Tiina Lundberg.
Urheilijaelämää-sarjan päätösjaksossa tavataan keskittynyt urheilija, jolla tavoitteet ovat pitkällä. Pituushyppääjä Roni Ollikainen leiskautti viime kesänä 832, tuulta oli takana hieman liikaa, mutta hyppy oli silti huikea. Miltä pitkä hyppy tuntuu? Miten pituushyppääjä harjoittelee? Millaista on Roni Ollikaisen urheilijaelämä? Tiina Lundberg toimittaa.
Mun Tiimi -sarjassa tutustutaan joukkueeseen joka harjaa, huutaa, heittää kiviä ja tavoittelee nänniä. HC Kiviaidan taival on kestänyt jo kunnialliset seitsemän vuotta, mutta miten tähän päivään on päästy? Sen kertoo joukkueen pelaaja Jukka Lönnberg.
Liikuntatunnilla kurkistetaan hyvän olon lähteille ja matkataan kohti henkistä hyvinvointia - miten löytää tasapaino kiireen ja stressin keskellä?
Tällä viikolla Liikuntatunnilla on palattu perusliikunnan äärelle. Yksi suomalaisten suosikkiliikuntamuodoista on kävely. Miten kävellä oikein? Miten sauvakävelyyn saisi tehoa? ”Hyvä ryhti ja sitten reippaita, rentoja, pitkiä ja joustavia askeleita” ohjeistaa Suomen ladun aikuisliikunnan koordinaattori Hanna Okkonen. Tiina Lundberg toimittaa.
Löydä itsellesi sopiva
Uusia podcasteja lisätään jatkuvasti