Maria Aronson
Syntymä koskettaa meitä kaikkia, vähintään yhden kerran elämässämme. Synnytyksellä on niin paljon syvempi ja suurempi merkitys kuin yhteiskunnassamme ymmärretään. Synnytyksen ja syntymän ihmeen äärellä toimiminen on intohimoni, kutsumukseni, ja suuri iloni on tukea...
Raakel on aina suhtautunut synnytykseen positiivisen neutraalisti ja saanut ammentaa äitinsä lukuisista synnytystarinoista viisautta sekä siskonsa kotisynnytyksistä luottamusta synnyttämiseen. Esikoisen raskautta Raakel odotti kärsimättömästi, kunnes päästi irti raskautumisen odottamisesta ja pian sen jälkeen esikoinen saikin alkunsa. Raskauden alussa Raakel kävi neuvolassa, jossa kertoi avoimesti kotisynnytys aikomuksestaan mutta ei saanut sieltä tukea tai vastakaikua, mitä olisi kaivannut. Niinpä Raakel päätyi etsimään tukea muualta ja löysi Embodied Birth- valmennuksen pariin siskonsa ohjaamana. Raskausaika sujui rennosti ja mukavasti ja kotisynnytykseen valmistauduttiin yhdessä miehen kanssa keskustellen ja valmennuksen materiaalien avulla. Päätös synnyttää kahdestaan miehen kanssa oli lopulta luonnollinen valinta, mikä kumpusi Raakelin toiveesta saada synnyttää vain tuttujen ihmisten seurassa, mahdollisimman häiriöttömästi ja omassa rauhassa. Synnytys alkoi talvisena yönä lempeillä supistuksilla, jotka siivittivät seuraavaa päivää. Raakel ei vielä myöntänyt täysin synnytyksen olevan käynnissä ja jatkoi elämäänsä normaalin tapaan, käyden kaupassa ja saunoen miehensä kanssa. Seuraavana päivänä mies lähti vielä töihin ja Raakel jäi ottamaan supistuksia vastaan kotona, pyykkejä laittaen ja saunan tulta vahtien. Mies tuli töistä kotiin synnytyksen edetessä ja illan tullen vauva syntyi isänsä syliin omassa kylpyhuoneessa. Postpartum-aika oli lempeän levollista ja kaikki tuntui niin merkitykselliseltä ja ihmeelliseltä. Raakel kuvaa äitiyden myötä löytäneen uudenlaisen vahvuuden ja varmuuden itsestään, voimaantumisen, jota ei ole koskaan aiemmin kokenut. Kiitos paljon upean synnytystarinanne jakamisesta! Lue lisää Embodied Birth- valmennuksesta:www.juurimama.fi/embodiedbirth Osta Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout
Tässä podcast-jaksossa kuulet Marian neljännen lapsen synnytyskertomuksen. Raskauden alussa tuli muutamia pieniä vuotoja, jotka saivat syvällisiä pohdintoja ja keskenmenon mahdollisuuden käsittelyn aikaiseksi. Marian mies kannusti olla tekemättä raskaustestiä ja vain antaa ajan kulua, mutta lopulta hän teki raskaustestin noin viikolla 9 vain todetakseen, että se näytti positiivista kuten jo sisäisesti tiesikin. Tämäkin raskaus sujui pitkälle ilman suurempia vaivoja, normaalisti ja perinteisesti, ilman mitään tutkimuksia tai toimenpiteitä. Raskauden aikana Maria kävi pohdintaa synnytystiimiä koskien, mutta päätyi lopulta siihen ajatukseen, että tämä synnytys sujuisi perheen kesken, arkisesti, tavallisesti ja ilman mitään sen kummempaa. Loppuraskaus haastoi taas yllättäen pituudellaan ja vaikka Maria tiesi lasketun ajan määritelmän olevan turhanpäiväistä, niin viimeiset viikot pistivät kärsivällisyyden koetukselle. Loppuraskauden mielialaa varjosti myös vahvat vatsakivut jotka ilmenivät kuin salama kirkkaalta taivaalta viikko ennen synnytystä - ja jatkuivat myöhemmin postpartumissa, paljastuen sappikivikohtauksiksi. Synnytys alkoi lopulta täydellisenä päivänä, eräänä syksyisenä sunnuntai-aamuna yhden lapsen yöllisen oksennus-session jälkeen. Lempeät aallot voimistuivat suoraviivaisesti hurjiksi synnytys-supistuksiksi, jotka pistivät nöyrän hiljaiseksi voimallaan. Pikkusisko syntyi koko perheen todistaessa oman kodin kylpyhuoneessa aamutuimaan ja perhe täydentyi uudella pienellä ihmeellä. Tässä jaksossa kuulet rehellistä puhetta synnytys-tuntemuksista sekä aitoja kuulumisia myös postpartumista ja tämän neljännen postpartumin tuomista yllättävistäkin haasteista. Muista laittaa podcasti seurantaan ja pistä arvosteluksi viisi tähteä, jos koet että tästä on sinulle iloa! Hae mukaan Embodied Birth- valmennukseen: www.juurimama.fi/embodiedbirth [www.juurimama.fi/embodiedbirth]
Tänään podcastissa kuulemme ihanan, luonnollisen ensisynnytys-kertomuksen joka tapahtui oman kodin lämmössä. Tiia pohti nuorena sitä, että haluaisi äidiksi kunhan ei tarvitsisi synnyttää. Löytäessään luonnollisen synnytyksen maailmaan näkemys synnytyksestä alkoi pikkuhiljaa muuttua ja unelma äitiydestä alkoi myös konkretisoitua. Useamman vuoden kehon valmistelun jälkeen he antoivat luvan lapselle tulla ja Tiia tuli raskaaksi. Raskausaika sujui kuin oppikirjasta, luonnollisen normaalisti ilman suurempia raskausvaivoja. Raskauden alussa Tiia osallistui Embodied Birth- valmennukseen, mistä sai paljon tukea ja tietoa kotisynnytykseen valmistautumiseen. Kotisynnytys tuntui alusta alkaen omalta vaihtoehdolta, mutta ei kuitenkaan ollut itsestäänselvyys. Saatuaan miehen tuen kotisynnytyspäätökselle Tiia alkoi etsiä kätilöä tueksi synnytykseen. Lopulta oikea kätilö löytyi ja kotisynnytyspäätös alkoi todenteolla konkretisoitua. Tiia hankki matkalleen tueksi myös paikallisen doulan, ja synnytystiimi tuki häntä turvaa ja luottamusta vahvistaen. Synnytys sujui suoraviivaisesti, lempeästi ja tuettuna oman kodin lämmössä tammikuisena talvipäivänä. Kumppanin kannattelemana Tiia kulki rohkeasti ja luottavaisena synnytyksen läpi, lopulta saaden vauvansa rinnoilleen rauhan vallitessa ympärillä. Tiia sai juuri sen lempeän ja upean synnytyksen, mistä oli haaveillut. Synnytyksen jälkeen Tiia sai jäädä omaan sänkyyn pesimään vauvansa kanssa ja voimaannuttava synnytyskokemus on kantanut koko perhettä ihanaan ja nautinnolliseen vauva-vuoteen. Kiitos Tiia upean tarinanne jakamisesta! -------------------------------------- Liity mukaan Suomen kattavimpaan luonnolliseen synnytysvalmennukseen: www.juurimama.fi/embodiedbirth [http://www.juurimama.fi/embodiedbirth]
Tässä minijaksossa saat kenties vähän uutta näkökulmaa (koti)synnytykseen valmistautumiseen. Kuulet eroaako kotisynnytykseen valmistautuminen paljon sairaalasynnytykseen valmistautumisesta. Täytyykö kotisynnytykseen valmistautuessa tehdä hypnosynnytys-menetelmää tai rentoutusharjoituksia? Maria jakaa jaksossaan omat vinkkinsä siihen, mihin asioihin oikeasti kannattaa kiinnittää huomiota valmistautuessaan kotona tapahtuvaan synnytykseen. Kuuntele jakso, jaa se eteenpäin ja laitathan viisi tähteä arvosteluksi jos siitä on sinulle hyötyä! -------------------------- Tule seuraamaan meitä instagramissa @juurimama Liity mukaan Embodied Birth- valmennukseen nyt osoitteesta: www.juurimama.fi/embodiedbirth
Tässä podcast-jaksossa kuulet Iineksen luonnollisen ja upean ensisynnytys-tarinan! Iines oli kuunnellut voimaannuttavia synnytystarinoita podcasteista jo vuosia ennen kuin hän tuli itse raskaaksi ja haaveillut, että joskus saisi jakaa omankin tarinansa! Naisten voimaannuttavat kotisynnytys-kertomukset olivat jättäneen jäljen ja Iines tiesi haluavansa synnyttää vauvansa voimallisesti kotona. Raskaus sujui "kuin itsestään" ilman sen suurempia haasteita ja Iines kuvaakin miten raskaana olo oli luonnollista ja ihanaa aikaa. Raskauden puolivälissä Iines löysi Embodied Birth- valmennuksen [http://www.juurimama.fi/embodiedbirth]pariin ja liittyi mukaan viimeisellä kolmanneksella. Hän kertoo, kuinka sai valmennuksesta kaiken sen tuen ja tiedon, mitä tarvitsi vapaasynnytykseen valmistautumiseen. Iineksen tarina on huikea, voimallinen ja hyvin inspiroiva kertomus synnytyksen siirtymäriitistä ja siitä, miten esikoisen synnytys voi olla myös täysin luonnollinen ja upea kokemus, ilman mitään ulkopuolista puuttumista tai synnytystraumaa. --------------------------------------- Liity mukaan Embodied Birth- valmennukseen: www.juurimama.fi/embodiedbirth Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama
Miksi joku haluaa fysiologisen, luonnollisen synnytyksen? Tässä jaksossa kuulet mitä hyötyjä luonnollisesta ja häiriöttömästä synnytyksestä on sekä äidille että vauvalle. Toisin kuin ehkä moni luulee, ei fysiologisen synnytyksen tavoittelu ole mitenkään "turhanpäiväistä extraa" tai "riskeillä leikkimistä". Kukaan tuskin haluaa sitä tavoitella myöskään pelkästään siksi, että voisi kehuskella synnyttäneensä lääkkeettömästi. Lopulta, fysiologisella synnytyksellä voi olla paljon suurempi merkitys, kuin mitä nykytiedollamme edes voimme käsittää. --------- Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Raskausajan ravinto-opas: https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout Liity Embodied Birth- odotuslistalle: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista Tule seuraamaan instagramissa @juurimama
Fysiologinen synnytys on puhututtanut viime viikkoina somessa. Mitä se edes tarkoittaa? Voiko fysiologinen synnytys tapahtua sairaalassa? Ja onko sen tavoittelu edes tarpeellista? Entä onko Suomi todella edistyksellinen maa synnyttää, vai voisiko edistykseen olla muitakin standardeja kuin vain hengissä selviäminen synnytyksestä? Tässä jaksossa syvennymme hieman siihen, mikä tekee synnytyksestä turvallista. Se ei välttämättä ole juuri se syy, minkä yleisesti ottaen olemme kuulleet! Muistathan laittaa viisi tähteä arvosteluksi, jos koet tästä podcastista olevan hyötyä! Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Embodied Birth-odotuslista: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista
Tänään podcastissa pääsee ääneen Aini, Kökarin saaristossa asuva kahden lapsen äiti. Aini kiinnostui äitiydestä jo ennen esikoisen raskausaikaa ja muutettuaan kumppaninsa kanssa Ahvenanmaalle päätös perheen perustamisesta sinetöityi: täällä olisi hyvä luoda kotia lapsille. Kökarin saarella asuessaan Aini salaa haaveili kotisynnyttämisestä mutta se ei tuntunut realistisesti mahdolliselta joten Aini synnytti esikoisensa Ahvenanmaalla sairaalassa. Synnytys sujui suoraviivaisesti ja paperilla onnistuneesti kätilön ikävistä kommenteista huolimatta ja syliin saatiin terve pieni vauva. Tämän synnytyksen jälkeen saadut lääkärin kommentit siitä, että seuraava synnytys käynnistettäisiin sinetöi Ainin päätöksen siitä, että seuraava vauva saisi syntyä kotona. Kuopuksen raskausaikana Aini päätyi Embodied Birth-valmennukseen, jossa sai kullanarvoista vertaistukea kotisynnytyspäätökselleen ja tietoa valmistautumisen tueksi. Raskausaika nosti kuitenkin monenlaisia pelkoja ja epäilyksiä mielenpäälle, mitkä oli käytävä läpi ennen synnytystä. Lopulta palaset loksahtelivat paikoilleen ja Ainin vuokrasi perheensä kanssa talon mantereelta synnytyskodiksi. Kuopus syntyi eräänä alkusyksyn kauniina päivänä miehen ja doulan läsnäollessa. Aini kuvastaa synnytyksen alussa olleensa ”höttöisessä oksitosiinipöhnässä”, tuntien sen rakkaudellisen lempeän olotilan ja turvan tunteen. He saivat viettää ensimmäiset viikot rauhassa pesien ja uuteen perheenjäseneensä tutustuen. Rohkeus kulkea omannäköistä polkua johti kuopuksen vapaasynnytykseen, mikä on kantanut lukuisia positiivisia vaikutuksia Ainin ja hänen perheensä elämään. Kiitos tarinasi jakamisesta Aini! Liity Embodied Birth- valmennuksen odotuslistalle: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista [https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista] Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout] Raskausajan ravinto-opas: https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout [https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout]
Viime päivinä synnytyskentällä on kuhissut The Guardian lehden Yhdysvaltalaista vapaasynnytys-brändiä kritisoiva artikkeli. Tämä on kirvoittanut tärkeää keskustelua, johon myös yhdyn tässä podi-jaksossa. Tässä aiheessa menee helposti myös lapsi pesuveden mukana, joten koen tärkeäksi myös selventää muutaman asian. Vapaasynnyttäminen itsessään ei ole ideologia, eikä yhden yrityksen toiminta kosketa tai määritä suinkaan kaikkia vapaasynnytyksen valitsijoita. Kuitenkin vapaasynnytys voi muuttua haitalliseksi ideologiaksi silloin, jos sitä tavoitellaan hinnalla millä hyvänsä ja kaikki lääketieteellinen puuttuminen (jopa tarvittaessa) demonisoidaan täysin. Häiriötön, fysiologinen synnytys on kuitenkin se alkuperäinen synnytys ja lähtökohtaisesti turvallista., vaikkakaan ei koskaan riskitöntä (kuten ei synnytys missään koskaan ole). Vapaasti kotona synnyttäminen ei ilmiselvästi sovi kaikille, ja vaatii usein syvällistä valmistautumista ja sisäistä selkeää ymmärrystä siitä, miksi tämän valinnan haluaa tehdä. Meidän ei tarvitse idealisoida (vapaasti) synnyttämistä, eikä se tapa millä synnytämme määritä arvoamme naisina ja äiteinä. Jokainen nainen kuitenkin ansaitsee kunnioituksen ja arvostuksen synnytyksen hetkellä ja voimme pyrkiä voimaannuttavaan synnytykseen, ilman ehdottomuutta ja ideologioita. Liity sähköpostilistalle: www.juurimama.fi/signup Kohti Kotisynnytystä-verkkokurssi: www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama
Tässä jaksossa pääsette jälleen kuulemaan miehen ja isän näkökulmaa tällä kertaa synnytyksen jälkeiseen aikaan liittyen. Vieraana on neljän kotona syntyneen lapsen isä Misha Aronson, joka kertoo omista kokemuksistaan liittyen postpartum-aikaan. Synnytyksen jälkeinen aika saattaa yllättää monet (etenkin esikoisen kohdalla) intensiivisyydellään ja yhtälailla kuten nainen syntyy ensi kertaa äidiksi, niin syntyy myös isä. Postpartum-ajassa on usein isot vaatimukset sekä miehellä on todella tärkeä tehtävä ja rooli tässä ajassa äidin tukijana. Tässä jaksossa kuulet mm. kuinka mies voi suojella vauvakuplaa, minkälaista tukea nainen usein kaipaa ja miten asettaa realistiset odotukset synnytyksen jälkeiselle ajalle. Kuuntele jakso yhdessä kumppanisi kanssa! Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama Kohti kotisynnytystä-verkkokurssi: www.juurimama.fi/kohtikotisynnytysta Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Liity sähköpostilistalle: www.juurimama.fi/signup
Encuentra el que te llama
Se añaden nuevos podcasts continuamente