Podway Logo
Oisko Betaa cover

Oisko Betaa

Oisko Betaa

Tervetuloa kiipeilyn kovaan, kauniiseen, kitkalliseen ja kitkattomaan maailmaan. Me ollaan Monica ja Julia kaksi kiipeilijää, jotka etsivät vastauksia kiipeilymaailmasta ja sen ilmiöistä. Olemme kiipeilyn sanansaattajia, kysymysmestareita ja vastaus hunttereita. Ennen kaikkea haluamme kuitenkin kannustaa...

Viimeisimmät jaksot

Oisko Betaa cover

Spin-off 3/3: Tarina 27 Cragsin takana

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] Syksyn spin-offin ja Oisko Betaa -podcastin viimeiseen jaksoon saatiin vieraaksi 27 Cragsiltä Ville ja Hanna. Jaksossa kaksikko paljastaa meille; mistä idea 27 Cragsistä syntyi, mitä applikaation takana oikeasti tapahtuu ja miltä sen tulevaisuus näyttää. // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

18.10.2022  •  67min
Oisko Betaa cover

Spin-off 2/3: Riku Köymäri ja tuomaroinnin salat

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] Syksyn spin-offin toisessa jaksossa Riku Köymäri paljastaa, mitä tuomarit erityisesti ottavat huomioon kiipeilijöiden kisasuorituksissa. Jaksosta selviää myös, miten tuomariksi pääsee ja mitä siihen oikeastaan vaaditaan. // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

18.10.2022  •  65min
Oisko Betaa cover

Spin-off 1/3: Kiipeilytreenit Juha Ollin kanssa

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] Syksyn spin-offin ensimmäisessä jaksossa pääsemme pureutumaan yhdessä Juha Ollin kanssa kiipeilyn treenaamisen saloihin. Miten löytää motivaatiota treenaamiseen? Kannattaako ennen treenejä lämmitellä? Ja jos kyllä niin mitä? Entäpä, onko paljon puhuttavasta venyttelystä oikeasti hyötyä? // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

18.10.2022  •  76min
Oisko Betaa cover

Joulujakso 3: Vuoden 2021 -wrap up ft. Aleksi Mikkola & Andy Gullsten

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] & Kaffa Roastery [https://kaffaroastery.fi/] // Tämä jakso on viimeinen Joulujaksomme putkesta ja samalla myös tämän kauden päätösjakso! Saimme studiovieraaksemme juniorista asti kiipeilyä harrastaneen Aleksi Mikkolan, joka nappasi hiljattain SM -hopeaa boulderoinnin miestensarjasta. Aleksin kaveriksi studioon saapui aiemmaltakin tuotantokaudeltamme tuttu, tuore Pohjoismaiden mestari sekä bouderissa- että liidissä - kukas muukaan kuin Anthony Gullsten. Tule mukaan kisavuoden 2021 -wrapuppiin!  // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

23.12.2021  •  53min
Oisko Betaa cover

Joulujakso 2: Kiipeilyliiton puheenjohtaja Juho Risku

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] & Kaffa Roastery [https://kaffaroastery.fi/] // Tässä joulujaksossa päästiin kurkistamaan Kiipeilyliiton kulisseihin yhdessä SKIL:n puheenjohtajan Juho Riskun kanssa. Monia varmasti mietityttää mitä kiipeilyliitto puuhailee? Mitä eri valiokuntia on ja mitkä näiden tehtävät ovat? Mikä on kilpailulisenssi ja miksi se otettiin käyttöön? Näihin kaikkiin kysymyksiin saat vastauksen tästä jaksosta! // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

22.12.2021  •  38min
Oisko Betaa cover

Joulujakso 1: Vuorikiipeilijä Anni Penttilä ja Mount Everest

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] & Kaffa Roastery [https://kaffaroastery.fi/] // Tämä jakso on ensimmäinen Joulujaksojen putkessamme! Pääsimme syventymään taas vuorikiipeilyn jylhään ja kauniiseen maailmaan yhdessä Mount Everestin vuonna 2021 huiputtaneen Anni Penttilän kanssa. Kuulimme myös, miten Annin nuoruusvuodet vaikuttivat hänen haaveisiinsa kiivetä maailman korkeimman vuoren huipulle. Sivusimme myös yhtenä aiheena Annin kasvispainoitteisesta ruokavaliota ja sitä, miten se vaikuttaa treenaamiseen vai vaikuttaako se? // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

21.12.2021  •  49min
Oisko Betaa cover

Tarjan ja Matin kiipeilyseikkailut

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] // Tähän jaksoon saimme vieraaksemme edesmenneen lajilegenda Matti A. Jokisen elämänkumppanin Tarja Jokisen kertomaan heidän seikkailuistaan Itävallan vuoristoista Espanjan rannoille. Onko kiipeily elämäntapa kun sen perässä on valmis matkustamaan merten halki? // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

07.12.2021  •  53min
Oisko Betaa cover

Kiipeilyn kahvihetki: Kiipeilyvammat ja niistä toipuminen

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] & Kaffa Roastery [https://kaffaroastery.fi/] // Tämä jakso on kuuntelijan toive! Käymme jaksossa läpi omia kiipeilyvammojamme ja sitä, miten olemme niistä selvinneet. Välillä syynä on voinut olla vain huono tuuri ja toisinaan monen asian summa. Emme ole kuitenkaan lääketieteen ammattilaisia, joten emme jaa vinkkejä vammojen kuntouttamiseen liittyen. // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

23.11.2021  •  38min
Oisko Betaa cover

Mentaaliset haasteet kiipeilyssä ft. Kirsi Kauko

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] // Tässä jaksossa pääsimme keskustelemaan kiipeilyn valmentamisesta ja lajin mentaalisista haasteista yhdessä KaukoValmennusta pyörittävän Kirsi Kaukon kanssa. Saimme paljon hyviä neuvoja mm. pelkojen työstämiseen. Jyväskylästä asti saapunut vieraamme haastoi meidät pohtimaan myös omaa suhtautumistamme kiipeilyyn. // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

09.11.2021  •  78min
Oisko Betaa cover

Kiipeily lasten kanssa ja raskausajan treenaaminen

Kaupallinen yhteistyö: Camu.fi [https://www.camu.fi/] // Tähän kuulijan toivejaksoon saimme studiovieraaksemme Inka Gysinin kertomaan, millaista on raskausajan treenaaminen ja miten kiipeilyn sekä reissaamisen saa onnistumaan pienen lapsen kanssa. Jaksostamme saat niksejä mm. majoitus- ja autovalintoihin sekä vaipanvaihtoon ja imettämiseen kivillä. Ei muuta kun kuuntelemaan ja nappaamaan vinkit talteen! // Yhteistyössä: Joonas Villanen [https://www.joonasvillanen.com/] // Instagram: @oiskobetaa [https://www.instagram.com/oiskobetaa/]

26.10.2021  •  40min

Podcastit yksinoikeudella

Tämä ja +5200
muuta podcastia

Löydä itsellesi sopiva

Uusia podcasteja lisätään jatkuvasti