Highway
Kenen kanssa jaat elämäsi tärkeimmät hetket? Nanna ja Silva keskustelevat elämän korttipakasta: läheisistä, jotka muodostavat täyskädessä suurimman tuen ja turvan. Jaksossa pohditaan myös yksinhuoltajuutta, parisuhteen kaipuuta ja sitä, miten kateus...
Hyvä mainospuhe crosfitille😁 ja ihana uudenlainen ajatus: Toivottavasti se tyyppi ei tuu ennen ku mä oon valmis🫰🏻 ja toi pelon-pelko -ajatus
Highway
Nanna ja Silva sukeltavat Nannan syntymäpäiväjuhlien pyörteisiin, paljastaen hulvattomia hetkiä ja syvällisiä oivalluksia ystävyydestä. Kuulet, miten Seiska otsikoi Nannan kaatumiset pöydillä ja kuinka äiti varasti shown! Jakso pureutuu siihen, miten ystävyys ja yhteisö ovat elämän rikkauksia, jotka kantavat vaikeidenkin aikojen yli. Nannan villeimmät synttärit: Pöydillä tanssia ja Seiskan otsikoita! (00:39) Jousimiehen sielunmaisema: Musta lammas vai filosofinen haastaja? (03:04) Silva paljastaa: Urhoollisuusmitali Nannan perässä pinkomisesta (05:25) Äidin yllätysveto: Pöydälle nousu ja estradin varastaminen! (16:45) Silva yllättää: Koskettava laulu Nannalle syntymäpäivän kunniaksi! (23:54) Varoitus! Ennakkoluulot terapiaan hakeutumisesta: Kaikki meistä ovat vähän rikki (27:18) Uusi vuosi, uudet kujeet: Time to Shine! (59:32) Parisuhde vs. ystävyys: Työstämistä vai pakenemista? (1:08:27) Kaipaatko sinäkin makaronilaatikkoa? Pienet teot ystävyyden arjessa (1:14:00)
10.12.2025 • 88min
Tässä jaksossa puhumme siitä, miten unelma syttyy ja miten tavoite rakennetaan. Keskustelemme: ✨ Miten tunnistaa oikeasti omat unelmat (ei muiden toiveet) ✨ Kuinka tehdä isoista haaveista konkreettisia askelia ✨ Mitä tehdä silloin, kun unelma pelottaa enemmän kuin inspiroi ✨ Miksi unelmien ja tavoitteiden pitääkin välillä elää, muuttua ja venyä Unelmat ovat kompassi, tavoitteet ovat reittisuunnitelma – ja kumpaakin voi säätää matkan varrella. Tämä jakso on sinulle, joka haluat haaveilla rohkeammin, tavoitella viisaammin ja elää vähän enemmän omannäköistä elämää.
03.12.2025 • 55min
Uusi tuotantokausi starttaa kaikkien aikojen pisimmällä Highway-podcast jaksolla. Jaksossa käsitellään mm. perheteemoja, mielen avoimuutta ja uteliasta maailmankatsomusta.
26.11.2025 • 83min
Kauden viimeisessä Highway-jaksossa Nanna ja Silva pysähtyvät pohtimaan elämää, johtajuutta ja oman elämän hallintaa. He keskustelevat siitä, mitä tarkoittaa olla oman elämänsä subjekti – eli toimija, joka ohjaa omaa suuntaansa – sen sijaan, että jäisi objektiksi, jota elämä vain kuljettaa. Jaksossa sivutaan myös kiitollisuutta, resilienssiä, vaikeiden tunteiden käsittelyä ja arjen työkaluja mielen hyvinvointiin. Lopuksi Nanna ja Silva tarjoilevat pienen yllätyksen, että mikä projekti on seuraavana edessä!
12.11.2025 • 54min
Tässä jaksossa Nanna ja Silva vastaa teidän lähettämiin kysymyksiin!
05.11.2025 • 70min
Riitely paljastaa usein enemmän kuin osaamme sanoa ääneen. Tässä jaksossa sukellamme siihen, mitä riitojen taustalla oikeasti tapahtuu – miksi rakkaus ja läheisyys voivat tuntua vaarallisilta, ja miten voisimme alkaa riidellä niin, että yhteys ei katkea vaan vahvistuu. Jakso kutsuu pysähtymään rehellisesti oman reaktiivisuuden äärelle – ja löytämään sen alta totuuden: kyvyn oppia rakastamaan rakentavaa palautetta ja oppia antamaan sitä ❤️
29.10.2025 • 57min
Pelko on tunne, jota kukaan ei pääse pakoon – ja silti me usein yritämme. Tässä jaksossa Nanna ja Silva sukeltavat syvälle siihen, mitä tapahtuu, kun elämä pysäyttää: kun lääkäriin meneminen pelottaa, kun mieli maalaa uhkakuvia, ja kun todellisuus pakottaa kohtaamaan haavoittuvuuden. Nanna jakaa oman tarinansa melanoomadiagnoosista ja siitä, miten pelon keskellä voi löytää rauhan, luottamuksen ja toimijuuden. Silva avaa terapeutin näkökulmasta, miten mieli toimii pelon tilassa – ja miksi tärkeimmät päätökset kannattaa tehdä vasta, kun hermosto on rauhoittunut. Jakso tarjoaa rehellisiä oivalluksia ja käytännön vinkkejä siihen, miten kohdata pelko niin, ettei se ohjaa elämää, vaan opettaa elämään täysemmin.
22.10.2025 • 55min
Kenen kanssa jaat elämäsi tärkeimmät hetket? Nanna ja Silva keskustelevat elämän korttipakasta: läheisistä, jotka muodostavat täyskädessä suurimman tuen ja turvan. Jaksossa pohditaan myös yksinhuoltajuutta, parisuhteen kaipuuta ja sitä, miten kateus voi kääntyä kiitollisuudeksi.
15.10.2025 • 29min
Arvot ja teot – sanat, jotka määrittävät, millaista elämää me elämme. Tässä jaksossa Nanna ja Silva puhuvat rehellisesti valinnoista, vastuusta ja rehellisyydestä itseään kohtaan. Mukaan mahtuu myös tärkeä keskustelu huumeista ja siitä, miten omat teot voivat joko viedä kauemmas arvoista – tai tuoda ne lähemmäs kuin koskaan. Aito, herkkä ja rehellinen jakso, joka saa pysähtymään ja miettimään: mitä minä oikeasti edustan.
08.10.2025 • 58min
Tässä jaksossa Nanna ja Silva sukeltavat syvälle omanarvontunnon ja itsetunnon teemoihin. Keskustelu kulkee rennosti arjen havaintojen, kauneudenhoitorutiinien ja ulkonäköpaineiden kautta syvällisempiin oivalluksiin siitä, mistä oma arvo kumpuaa. Mukaan mahtuu naurua, itseironisia tarinoita, pohdintaa huijarisyndroomasta ja nöyryydestä sekä siitä, miten tärkeää on tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään.
01.10.2025 • 49min