Taskula & Trishin

154. Ärsyttävä lässytys ja cheat-code merkityksellisiin keskusteluihin

Viikon jaksossa keskustellaan mm. muistiongelmista ja siitä, mitä jatkuva ylikuormitus ja liian vähäinen kaista tekevät ihmiselle. Puhutaan myös työnteosta ja siitä, voiko vuosien epävarmuus töiden riittävyydestä jäädä päälle niin, ettei hyvänäkään aikana uskalla sanoa ei? Sanni kertoo terapeutin etsimisestä ja siitä, miksi sopivan ihmisen löytäminen tuntuu yllättävän vaikealta. Jutellaan myös parisuhteen keskusteluista ja siitä, miten merkityksellisten keskustelujen äärelle pääsee helpommin. Entä miksi oman lapsen lässyttäminen voi ärsyttää aivan suhteettoman paljon? Elisa pohtii, miksi juuri vauvaääni osuu niin pahasti hermoon ja mitä oma voimakas reaktio voi kertoa. Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula) ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

153. Tukahdutettuja tunteita, terapiaa ja liikuttavia hetkiä

Viikon jaksossa puidaan mm.Elisan tajunnanräjäyttänyttä tunneterapia-kokemusta, sitä miksiä surua ja ärsyyntymistä on niin vaikea hyväksyä osaksi omaa tunnerekisteriä ja selvitetään myös kaava aidosti palauttavaan rentoutumiseen ja läsnäoloon.

152. Ystävyyden hiljaiset kaudet, someahdistus ja liian korkea rima

Puhumme siitä, miksi läheisen ystävän kanssa voi joskus tuntua vaikealta ottaa yhteyttä ihan turhanpäiväisissä asioissa ja mitä tapahtuu, kun ystävyyden ”linjat ovat kiinni”. Sanni kertoo myös, miten hänen pahin pelkonsa meidän ystävyydestä on toteutunut. Lisäksi puhumme siitä, miksi somen tekeminen ahdistaa Sannia ja miten Elisa on opetellut madaltamaan omaa rimaansa julkaisemisen suhteen. Miksi kaiken ei tarvitse olla kiinnostavaa, oivaltavaa tai viimeisen päälle mietittyä? Mukana myös uusi ohjelmaosio, jossa käymme läpi viikon liikuttavimmat, parhaat ja vituttavimmat hetket sekä opit.

151. Elisan elämän pelottavin viikko, riippuvuudet ja kesä ilman alkoholia

Millainen kesä meillä oikeastaan on ollut? Toinen on elänyt kesän melko lailla ilman alkoholia yhdestä syystä ja toinen toisesta. Elisa kertoo elämänsä pelottavimmasta viikosta tänä kesänä. Treenin jälkeen iskenyt kummallinen ja todella huono olo jatkui päivästä toiseen, eikä kukaan oikein tiennyt mistä oli kyse. Miltä tuntuu, kun omassa kehossa tapahtuu jotain, mitä ei ymmärrä ja alkaa väkisinkin miettiä pahinta? Puhutaan myös riippuvuuksista. Onko riippuvuus huono asia, jos se ei ole meille haitallista? Sanni kertoo olevansa riippuvainen etäsuhteestaan ja pohditaan, missä kohtaa läheisyys ja kiintymys muuttuvat riippuvuudeksi. Entä alkoholi? Miksi molemmat ovat päätyneet viettämään kesää lähes ilman sitä ja mitä alkoholista luopuminen on oikeastaan herättänyt ajattelemaan? Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula) ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina keskiviikkoisin.

150. Ourariippuvuus, liiallinen ulkonäköön keskittyminen ja luonnollisuuden ihannointi

Jaksossa puhutaan ulkonäköpaineista, meikittömyydestä, persoonallisten ja luonnollisten piirteiden ihannoinnista sekä siitä, mitä tapahtuu, kun puhumme itsestämme jatkuvasti kriittiseen sävyyn ja miten se voi huomaamatta vaikuttaa myös muiden minäkuvaan. Keskustellaan myös Elisan Ourariippuvuudesta ja ulkoisen ”auktoriteetin” merkityksestä hyvinvointiin.

149. Saako vanhempiaan syyttää kaikesta?

Elisa haluaa olla vanhana sellainen aikuinen, jolla on itseään nuorempia ystäviä. Mutta miten sellaiseksi oikein tullaan? Sukelletaan myös terapiakulttuuriin. Onko vanhemmista tullut liian helppo syntipukki kaikille omille ongelmille? Voisiko välillä olla hyödyllistä keskittyä lapsuuden traumojen kauvelun ohella myös siihen hyvään, mitä omilta vanhemmilta on saanut? Jakson lopuksi kysellään toisiltamme Voguen 73 kysymystä ja Sanni kertoo epäilevänsä, että henki on muuttanut heidän asuntoon.

148. Epävarmuuksia, ärsyntyymisiä, pelkoja ja suuria unelmia

Tässä jaksossa jaetaan omia top kolmosia mm. seuraavista aiheista: suurimmat ylpeyden aiheet, unelmat, pelot, neuvot, asiat jotka muut ymmärtävät meissä väärin, lempipaikat ja - asennot sekä pahimmat ärsytyksen aiheet

147. Pidettävyysvero, Espoo-elämä ja uhriutumisen ärsyttävyys

Sanni on tajunnut, ettei Espoo-elämä ole sittenkään häntä varten. Elisa puolestaan pohtii, kuinka moni nainen piilottaa omaa potentiaaliaan vain siksi, ettei vaikuttaisi liian kunnianhimoiselta tai uhkaavalta. Mikä on naisten usein maksama “pidettävyysvero” ja miksi sitä maksetaan yhä? Puhumme myös siitä, miksi osa ihmisistä jää jumiin uhrin rooliin sen sijaan, että ottaisi vastuun omasta elämästään.

146. Anteeksipyytämisen mahdottomuus, ihmisper*eys ja uuden sukupolven viisaus

Päivän jaksossa joudutaan taas sen tosiasian ääreelle, että lapset ovat meitä huomattavasti viisaampia. Myös anteeksi pyytämisen vaikeus, oikeassa olemisen armolahja ja persoonan jalostaminen ovat keskustelunaiheina. Jaksossa selviää myös mitä tarkoitetaan lauseella ”jos haluat jotain, sitä täytyy ensin kuluttaa vähän”.

145. Juhannus, uskomukset itsestä ja sekoamisen pelko

Tässä jaksossa käydään läpi juhannuksen kuulumisia ja pohditaan niitä uskomuksia, joita kannamme itsestämme - usein ihan turhaan. Elisa kertoo yllättyneensä huomatessaan, ettei kaikilla ole pelkoa siitä, että joskus “sekoaa täysin”, ja jakaa oivalluksen siitä, miten ensimmäinen parisuhde luultavasti auttoi vapautumaan tästä pelosta. Puhutaan myös siitä, missä menee raja persoonallisuuden ja opittujen suojamekanismien välillä.