Jukka Kukkonen
TRAILPODDER Podcast tarjoaa autenttisen epistä kestävyyslegendaa! Kuuntele nyt Spotify, Apple, Google tai muilla podcast alustoilla.
Trailpodder polkucast jakson 171 vieraana Juuso Simpanen, joka pisti 2026 NUTS perusmatkojen reittiennätykset uusiksi. Karhunkierros 166km aika oli 17:09 ja Ylläs Pallas 160km 16:06. Käymme läpi muitakin tämän kauden kuulumisia ja ensi vuoden suunnitelmia. Juuso antaa myös hyviä vinkkejä polkujuoksijan harjoitteluun ja ravitsemukseen.
Trailpodder polkucast jakson 170 vieraana Jere Sjögren, jonka menestyksekäs kausi 2026 huipentui Crossing Switzerland kisaan heinäkuussa. Jere kertoo, kuinka hän toteutti tavoitteensa juosta vaativa 400 kilometrin ja 25000 nousumetrin alppireitti Sveitsin halki idästä länteen. Jere taisteli sinnikkäästi maaliin maailman parhaiden vuorijuoksijoiden joukossa hienosti kymmenenneksi alle sadan tunnin haamuajalla 98:39:39. Poimi podista Jeren toimiviksi todetut vinkit itsellesi tuleviin haasteisiisi.
Otto Maja on menestynyt taiteilija ja nykyinen ultrajuoksija, jonka elämä muuttui täysin suuren elämäntapamuutoksen myötä. Lyhyessä ajassa hänestä on tullut lähes pakkomielteinen ultramatkojen harrastaja, joka yhdistää määrätietoisen harjoittelun, luovan työn ja jatkuvan halun haastaa itseään. Taiteessaan Otto tunnetaan rohkeasta ja tunnistettavasta ilmaisustaan, joka näkyy niin suurissa seinämaalauksissa kuin museoiden näyttelyissä ja kaupunkitilassa.
Trailpodder polkucast jakson 168 vieraana Marianna Pajunen, joka juoksi 2026 Kaldoaivi Ultra Trail kisan 57 km matkan upealla ajalla 7h33min sijoittuen naisten 11. Kun itselleni sattui 168 km kisassa DNF eli keskeytys aikarajan umpeutuessa, saimme idean käydä koko 168 km perusmatkan kisareitti läpi yhdistämällä kokemuksemme. Minä kerron alkupuolen 117 km osuuksista Njallavarri - Galddoainurki - Pulmankijärvi - Galddoainurki - Mieraslompolo ja Marianna kertoo loppupuolen 57 km osuuksista Mieraslompolo - Skalluvaara - Utsjoki. Olemme lopulta yhtä mieltä siitä, että Kaldoaivin erämaa kutsuu meitä vielä uudelleen!
Trailpodder polkucast jakson 167 vieraana Max Moberg heti kotimaahan Sveitsistä palattuaan kertomassa Eiger 250 joukkuekisasta, jossa hän sijoittui hienosti toiseksi tutun brittijuoksijan Sam Skinnerin kanssa 39:17 ajalla. Ukkosmyrskyn takia lähtöaikaa ja -paikkaa siirrettiin eteenpäin. Sää jatkui epävakaana kisan aikana. Matka oli tällä kertaa normaalia lyhyempi 206km, mutta reitti oli silti riittävän haastava. Onnekkaasti Max ja Sam saivat huoltoapua paikallisesta polkujuoksuyhteisöstä.
Trailpodder polkucast jakson 166 (onko numero enne?) vieraana on 2026 NUTS Karhunkierros 83km ja 2025 Nuuksio 70 hopealle juossut Tuuli Erkko. Kävimme Tuulin kanssa lenkillä Hallainvuorella, joka on paitsi Helsingin hienoimpia ulkoilualueita, myös kohde jossa tehtiin 5 vuotta sitten Trailpodderin legendaarinen vegaaninen jakso 8 Janne Snellmanin kanssa. Tämä jakso on vegaaninen, mutta saattaa sisältää pieniä määriä vegaanivitsejä. Kiitos cameo-esiintymisestä Kristjan Niitepõld ja upeasta kisakuvasta Joni Solonen. Muista ilmoittautua Vegaanijuoksijoiden 10km polkujuoksukisaan saarten10.fi upeassa Vartiosaaressa lauantaina 1. elokuuta.
Trailpodder polkucast jakson 165 vieraina Peura Trail järjestäjät Minna Muhonen ja Ville Laitila eli 3 Kreisiä. Kesäkuun Peura Trailin osallistujien mukaan tämä Suomen eteläisimmässä erämaassa Pohjois-Pohjanmaan Reisjärvellä kisailtava 6/13/23/37/51/102 km polkujuoksu on maastoltaan Suomen teknisin. Minna ja Ville kertovat myös elokuun hullusta Kreisi 24h juoksuviestistä, jossa kierretään joukkueissa, pareina tai yksin 3,8km maastolenkkiä 23 tuntia ja lopuksi tunti 700m kierrosta yleisön edessä. 3 Kreisiä kehittelee myös 160km perusmatkaa.
Trailpodder polkucast jakson 164 vieraana on Juha Päällysaho Kööpenhaminasta. Keskustelemme Helsingin keskuspuistossa lenkillä matkoista, kulttuureista, viidakkoseikkailuista ja tietysti polku-ultrista kuten NUTS, Ecotrail, Tor des Geants, Tor des Glaciers ja Soria Moria til Verdens Ende.
Trailpodder polkucast jakson 163 vieraana Tero Yli-Kyyny hienosti menneen Summer Spine Challenger North 160-mailisen kisan jälkeen Skotlannissa. Tero tuli yhdentenätoista maaliin Kirk Yetholmiin ajalla 52 tuntia 47 minuuttia (miesten kisassa sija 10). Käymme läpi tämän Teron ensimmäisen yli satamailisen läpimurtokisan päävaiheet. Keskustelemme myös Teron maratonhistoriasta ja 2020-luvun ultrasaavutuksista, joihin kuuluu 2x UTTF, 2 satamailista peräkkäisinä kuukausina ja paljon muuta. Lopuksi Tero paljastaa Puijon Mahdin menestyksen salaisuuksia.
Trailpodder polkucast jakson 162 vieraana Ilkka Savimäki, joka kertoo satamailisista polkukisoistaan Englannissa viimeisen 10 vuoden ajalta: Arc of Attrition by UTMB, South Downs Way 100, Thames Path 100 ja Autum 100, jonka hän on juossut neljästi. Keskipitkistä ultrista Ilkan suosikkeihin kuuluvat London 2 Brighton Challenge 100K, North Downs Way 50 ja South Downs Way 50.
Löydä itsellesi sopiva
Uusia podcasteja lisätään jatkuvasti