Nanna Karalahti
Podcast-sarjan tarkoituksena on keskustella avoimesti vahvuudesta, heikkouksista, itsetuntemuksesta ja vieraille itselleen tärkeistä teemoista. Keskustelemme vieraiden kanssa esimerkiksi siitä mitä vahvuus on ja miten omaa henkistä ja fyysistä vahvuutta pystytään kasvattamaan....
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Vahvasti with Nanna Karalahti
Mitä tapahtuu, kun lopetamme puolustautumisen ja alamme kuunnella? Silva ja Nanna keskustelevat parisuhteista, korjaavasta palautteesta ja siitä, miksi todellinen yhteys syntyy vasta, kun opimme olemaan rehellisiä sekä itsellemme että toisillemme.
6/27/2025 • 27min
Tässä jaksossa puhutaan siitä, miltä tuntuu olla eronnut, sinkku ja uudelleen deittailun maailmassa. Miksi Tinder herättää häpeää? Miten deittailun säännöt ovat muuttuneet – ja miten löytää yhteys, joka oikeasti merkitsee? Silva Hatakka ja Nanna Karalahti pureutuvat suoraan sydämeen.
6/20/2025 • 21min
Petra Korpi kertoo, millaista on olla se kiltti ja pärjäävä – kunnes ei enää jaksa. Jakso sukeltaa yksinäisyyden, uupumuksen ja kehon kuuntelemisen maailmaan. Mitä tapahtuu, kun alat sanoa "ei", näet itsesi ja valitset itsesi ensimmäistä kertaa?
6/16/2025 • 75min
Jaksossa sukellamme syvälle häpeän, vallan ja sukupolvien ketjujen maailmaan. Silva Hatakka puhuu rehellisesti siitä, miten patriarkaatti vaikuttaa meihin tänäkin päivänä, miksi naisen keho on niin poliittinen – ja miten otamme vallan takaisin lempeydellä.
6/13/2025 • 27min
Mitä tapahtuu, kun elämä murenee alta – ja mitä sen jälkeen voi syntyä? Tiina Forsby puhuu rehellisesti omista romahduksistaan, identiteetin hajottamisesta ja eheytymisestä. Jakso käsittelee mielenterveyttä, kriisejä, terapian merkitystä ja sitä, kuinka kaikesta voi kasvaa vahvemmaksi – jos uskaltaa katsoa itseään rehellisesti.
6/9/2025 • 48min
Sebastian kertoo matkastaan musiikin ja näyttelijäntyön parissa, lapsuuden traumoista, perhe-elämän voimasta ja siitä, mitä tapahtuu, kun ego hiljenee. Jakso tarjoaa syvällisiä pohdintoja, naurua ja lämpöä kaikille oman polkunsa etsijöille.
6/2/2025 • 52min
"En halunnut enää olla se hiljainen tyttö." Jasmine Pajari puhuu avoimesti siitä, millaista on kasvaa introvertista oman elämänsä rohkeaksi päähenkilöksi. Mukana keskustelua suorittamisesta, sisäisestä häpeästä, elämän rajakohdista ja vapaudesta olla oma itsensä.
5/26/2025 • 49min
Tässä jaksossa Sofia Virta avaa sydämensä – puhumme äitiyden arjesta, politiikan paineista, herkkyydestä ja siitä, miltä tuntuu yrittää olla riittävä. Rehellinen ja rohkea keskustelu muistuttaa, että herkkyys voi olla supervoima ja unelmat ovat suojelemisen arvoisia.
5/19/2025 • 62min
Tässä jaksossa Nanna Karalahti ja Silva Hatakka sukeltavat elämän nelikenttään: mikä tuntuu hyvältä ja on hyväksi, entä mikä on petollisen houkuttelevaa mutta pahaksi? Puhumme itsesäälissä rypemisestä, pessimististä ja siitä, miksi epämukavuusalue on joskus juuri oikea paikka.
5/16/2025 • 23min
Näyttelijä ja yrittäjä Olga Temonen kertoo rehellisesti elämänsä käännekohdista, sairastumisesta, toivosta ja hetkessä elämisestä. Jakso on toivoa täynnä oleva matka ihmisyyteen, jossa huumori, eläimet ja rakastava perhe auttavat jaksamaan.
5/12/2025 • 52min